春季飲食關注食物相克

        2010-05-21 14:31:26出處:其他作者:佚名

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        春季飲食關注食物相克

        春季飲食關注食物相克

          菠菜+黃瓜

          菠菜中的維生素C含量相當高,若與黃瓜同食,會破壞人體對維生素C的吸收。

          黃瓜+花生

          黃瓜屬寒性食物,花生中含油脂較多,寒性食物與油脂相互作用,易引起腹瀉

        兒童常吃果凍糖果降IQ值  春天時分四種水果盡量少吃  巧媳“討好”婆婆的季節滋補靚

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