吃什么對皮膚好

保健：女人喝紅酒的九大好處 2010-05-24

對女士來說，紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化 ...... [查看全文]

能夠增強皮膚彈性的十種食物 2010-05-24

想保持皮膚彈性，增強皮膚抗損傷能力嗎？下面的十種食物可以幫你實現愿望，擁有健康有彈性的皮膚。 ...... [查看全文]

養顏潤膚：青木瓜黃豆煲豬蹄 2010-05-24

木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，從而讓皮膚變得光潔、肉嫩、細膩，可使皺紋減少，面色紅潤。這道青木瓜黃豆煲豬蹄有豐胸、養顏、潤膚的功效，適合愛美 ...... [查看全文]

16種食物排毒功能最強 2010-05-21

生活不規律，出現便秘是常出現的問題。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。把新鮮地瓜葉洗凈后用開水燙熟撈起，與剁碎 ...... [查看全文]

簡單三步 做個春季小美人 2010-05-21

春天，萬物復蘇，氣候由寒變暖。此時可適當進食大棗、蜂蜜、鍋巴之類滋補脾胃的食物，少吃過酸或油膩等不易消化的食物。不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防 ...... [查看全文]

節后十四種排毒養顏食譜 2010-05-21

蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去。 ...... [查看全文]

秋日美肌靚湯多喝多漂亮 2010-05-21

時至深秋，秋老虎的威力卻絲毫沒有減弱的意思，炎熱的午后、溫差懸殊的早晚以及不再那么濕潤的海風讓人們悄悄地起了變化：皮膚干燥、長痘、臉色不好、煩躁難入睡、小肚子凸起……看看鏡子，現在 ...... [查看全文]

廚房里的排毒養顏食品 2010-05-21

哪些蔬果可以排毒養顏呢?一起來看看吧 ...... [查看全文]

秋冬季皮膚護理方法 2010-05-21

秋季，發覺皮膚顏色容易變黑，同時皮膚長時間抵御紫外光的侵襲而使角質變厚，膚色黯淡無光彩。 ...... [查看全文]

讓你享有潤滑皮膚的四種美食 2010-05-21

每個女性都想要擁有白皙潤滑的肌膚，因為整體看起來會比較純潔干凈猶如一位白雪公主。但是有些人使用了許多方法皮膚還是粗糙，但是不用擔心，現在就為你提供四種使皮膚潤滑的食譜，大家可以作參 ...... [查看全文]

養顏美容清火菜：蔬菜沙拉 2010-05-21

偶爾吃頓沙拉或者素食既滿足身體所需的維生素，還能養顏美容，迅速將身內的毒素排出體外，讓身體腸胃機能適量的休息下吧。美味可口、新鮮艷麗的蔬菜沙拉，制作起來非常簡單，清新脆爽的口感也是 ...... [查看全文]

護膚養顏：蓮子木瓜糖水 2010-05-21

一碗甜湯，在圣誕前夕燃起一份希望，希望這碗甜湯會讓你面色紅潤，萬人迷，這些招數會協助你在圣誕派對上脫穎而出。原大家過一個浪漫溫馨的圣誕節! ...... [查看全文]

改善血液循環：甜酒釀 2010-05-21

甜酒釀里含有至少3%的酒精，平時酒量小的人喝下一碗，頓時臉就紅撲撲的，泛著健康的紅潤，所以想讓自己氣色好的美女們，堅持喝下去，效果定會比化妝品明顯的。 ...... [查看全文]

秋季美容養顏佳品：枸杞山藥 2010-05-21

潔白的山藥宛如無暇的美玉，與紅瑪瑙般的枸杞靜靜地躺在一起，當仁不讓成為女人保養臉龐與瘦身的良方。各位愛美的MM，大家趕緊動手吧！GO! ...... [查看全文]

秋季美容養顏食譜：枇杷銀耳 2010-05-21

枇杷營養豐富，果肉中含蛋白質，脂肪，碳水化合物，粗纖維，鈣、磷、鐵，胡蘿卜素等營養元素，能鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。秋季皮膚缺少水分，這道食譜非常適合秋季有美容養顏，還可以當美味零食 ...... [查看全文]