兩口子多吃5類食物會生男寶寶

為“男丁”加油：肉類營養

　　有研究發現，在日常的飲食中多攝入鉀、鈣、維生素C、維生素E以及維生素B12等營養成分的夫妻生男孩的機率會高一些，而肉類就含有這些營養成分。因此想要生男孩，可以適當地多吃肉類。

　　推薦美味：梅菜蒸肉餅

　　材料：梅菜2棵，半肥瘦豬肉200克，鹽適量，生粉適量，料酒適量，生抽適量，生油適量

　　做法：

　　1.將豬肉洗凈剁碎;梅菜用清水浸10分鐘洗凈后與豬肉一齊剁碎剁勻。

　　2.加入適量鹽、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小時。

　　3.蒸之前再加適量清水攪拌，然后隔水蒸10分鐘即可。