孕婦中藥進補怎么吃？

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　　中藥的分類法則

　　所有的中藥材，均可以五味、五性、作用部位及有無毒性等特質加以分類，分類方法如下：

　　1.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性，寒癥宜服用溫熱藥或食物，而熱癥則服用寒涼藥或食物。

　　2.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味;酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入腎。

　　3.作用部位：包括五臟六腑及十二經脈。

　　4.有無毒性：部分有毒的中藥材，并不適合作為藥膳用藥，需在醫生的指導下才可食用，而無毒的藥材則可根據體質，作為藥膳的常用藥。

　　孕婦不可不知的中藥禁忌

　　正常的情況下，胎兒在4到 12周時正形成心血管系統、中樞神經系統、四肢及五官，12周以后則是胎兒的成長期，每個階段用藥都須特別謹慎。然而，中藥材的種類繁多，對母體與胎兒本身會造成的影響，也無一定的規范可尋，因此，本文將較常見的中藥材，簡單整理出一個孕婦中藥禁忌的表格，作為各位準媽媽懷孕期間的小叮嚀。

　　準媽媽中藥禁忌

　　中藥種類　　　　　　影響

　　牛黃(清熱藥) 　　　　　泄下力強，易導致孕婦流產。

　　紅花、川七(活血藥) 　其祛瘀活血力強，易導致流產與早產。

　　牛膝(活血藥) 　　　　　有損胎兒健康。

　　車前子(除濕利水藥) 　　過度食用會影響胎盤循環。

　　補骨脂(溫陽藥) 　　　　孕婦須經由醫生指示后再服用。

　　薏仁(除濕利水藥) 　　　內含薏苡仁油，會降低橫紋肌收縮作用，對子宮產生輿奮作用，也會造成羊水過少的現象。

　　通草(除濕利水藥) 　　　會造成孕婦羊水過少。

　　適當使用-補得健康

　　莊醫生指出，有些中藥確實不適合孕婦使用(見上表)，大家也都會在孕期過程中謹慎小心地避開這類藥物，但是，造成孕婦身體不適的，往往并不是這些禁忌藥物，而是一般的孕婦可食用的藥材。主要原因，是由于孕婦本身過度的攝取所產生，所以，莊醫生特別叮嚀準媽媽們在食用以下這些藥材時，要懂得適當地使用，這樣才能補得健康又愉快。