4類食物助準媽媽防輻射

        2010-09-13 09:21:47出處:太平洋親子論壇作者:佚名

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        孕婦愛吃糖,生出寶寶易近視!
        圖片來源于 CFP

          3、具有排毒功能的食物

          比如豬血、黑木耳等等。豬血的血漿蛋白豐富,血漿蛋白經消化酶分解后,可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應,變成難以溶解的新物質沉淀下來,然后排出體外。黑木耳的最大優勢在于可以幫助排出纖維素物質,使這些有害纖維在體內難以立足。這一類的食物可以幫助我們把體內的有害物質排出體外,不給輻射物質留下絲毫立足空間。

          4、明目類食物

          這一類食物主要是針對長時間面對電腦工作的人。計算機對視力危害很大,經常操作計算機的人應多吃些明目食品,如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,對保護視力也有很大好處。

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