5個月寶寶吃奶量

        2012-11-02 10:09:03出處:PCbaby作者:佚名

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          5個月寶寶吃奶量,是不少5個月寶寶的家長急于知道的。但是寶寶吃奶量只是一個參照,家長要根據寶寶自身的胃口和饑餓程度喂寶寶喝奶,不要盲目規定寶寶的吃奶量。5個寶寶吃奶量減少是很常見的,也是正常的,此時家長可以開始為寶寶添加輔食。

        5個月寶寶吃奶量下降正常嗎?

          一般來說,5個月寶寶的吃奶量大約是每天950克左右奶粉,每次大約196-224克。但是不少寶寶長到5個月,吃奶量開始下降,家長們見狀都十分著急。其實,5個月寶寶吃奶量下降是十分常見的,家長們不需要大驚小怪,這時應該做的是考慮為寶寶添加輔食。寶寶長到5個月,身體發育所需的各種營養物質靠母乳或者奶粉輸送已經不足,所以家長們此時要做的是給寶寶準備一些營養健康的輔食。

        適合5個月寶寶的食譜有哪些?

          魚泥

          原料:鮮魚塊20克(2勺)、蒜1片、姜1片、蔥1段、(6個月以上寶寶加鹽200毫克)

          做法:將魚塊擺在盤內,撒上蔥段,姜,蒜,鹽均勻涂在魚塊上;大火上汽后放入蒸8-10分鐘;用勺碾成細泥,挑出魚刺。

          小貼士:建議大家選用刺少的魚,如果不過敏最好選海魚。

          蔬菜豬肝泥

          原料:豬肝25克、洋蔥、西紅柿和菠菜葉共30克

          做法:豬肝洗凈去筋膜后剁成泥。蔬菜擇洗凈切碎,將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻。

          菜泥

          原料:綠葉蔬菜(小白菜、小青菜等)適量、植物油、食鹽適量

          做法:取適量綠葉蔬菜如小白菜,小青菜等洗凈,搗碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入鍋中,加適量的植物油與食鹽,煮熟,即成菜泥,晾溫后,可用小勺喂寶寶吃。

          小貼士:菜泥含有較多的維生素、礦物質,是母乳中尤其產后6個月后的母乳中所缺少的,對幫助寶寶消化,防止大便干燥,減少腸道毒素,多有益處。

          牛奶米粉

          原料:米粉2勺、配方奶1/2杯

          做法:將米粉慢慢加入米粉中,慢慢攪拌至粘稠。

          蛋黃奶

          原料:熟蛋黃1個、牛奶1/4杯、嬰兒蜂蜜1/2勺

          做法:將蛋黃搗碎放入小鍋;加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪;煮沸后改文火煮2分鐘;晾溫后加蜂蜜調勻。

          雙色泥

          原料:香蕉1/5根、番茄1/8個、酸奶1勺

          做法:將香蕉制成泥狀;將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻。

         

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