小雪養生食譜精選
        

        
2012-11-12 00:24:21出處：PCbaby作者：佚名

        

        


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        滋補晚餐 養出美女好膚色
        四、腰果雞丁
        　　材料
        　　主料：雞肉300克(切絲)，甘筍50克(切粒)，西芹50克(切粒)，炸腰果50克。芡汁：海鮮醬2湯匙，蠔油1湯匙。
        　　做法
        　　1.將甘筍粒及西芹粒放在沸水中稍勺，瀝干。
        　　2.燒熱油2湯匙，加入雞粒炒熟。
        　　3.加入甘筍、西芹、芡汁及腰果炒勻即成。
        　　
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