7種食物幫你緩解壓力 吃出好心情
        

        
2010-11-02 09:12:31出處：太平洋親子論壇作者：佚名

        

        


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        必知！吃海鮮的幾個禁忌
        　　蘋果：蘋果老幼皆宜，醫生稱它為“全科醫生”。蘋果中的檸檬酸和蘋果酸能提高胃液的分泌，促進消化。現在空氣污染較重，多吃蘋果能改善呼吸系統和肺功能。而且蘋果香氣宜人，可有效消除壓抑感。（圖片來源于Pconline攝影部落）
        



        		

        

        

        



        
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