節(jié)后十四種排毒養(yǎng)顏食譜

        2010-05-21 14:41:19作者:佚名

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        節(jié)后十四種排毒養(yǎng)顏食譜

          姜……>> 食療:姜的妙用

          味辛,性微,有健脾胃,解表、散寒、排毒,有利于毛囊孔開放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中還含有多種芬芳揮發(fā)油,具有強心、健脾胃、促進血循環(huán)的作用。口服姜后,機體慢慢吸收,皮膚發(fā)汗,從體內向外發(fā),自然排毒,這比人為地擴張、擠壓毛孔的方法要好,能減少正常皮膚組織損傷。另外,姜既經濟,又方便。所以,建議長痤瘡的朋友們試試。具體方法為:每日口服生姜10~20克,或水煎服,達到胃部溫暖舒服,劑量多少要因人而定。在口服姜的最初一段時間,痤瘡可能會加重,請不要放棄,要繼續(xù)吃,堅持一兩個月后,你會發(fā)現(xiàn),痤瘡慢慢消退了,皮膚變細膩、光滑了。

          膽結石是以膽固醇為主的“毒素”瘀積而結成的“石頭”。生姜所含的生姜酚能抑制前列腺素合成,不僅能減少膽固醇的生成,還能促使其排出體外,有效防止膽固醇過多形成結石。另外,毒素之中包括各種病原微生物,而現(xiàn)代醫(yī)學證明,生姜中含有的辛辣姜油和姜烯酮,對傷寒、沙門氏菌等病菌有強大的殺滅作用。

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