泰國蟹盒的做法——東南亞菜

        2011-04-21 10:29:06出處:PCbaby作者:佚名

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          食譜原料:

          蟹肉,蝦泥各1/4杯,豬絞肉4兩,魚露1大匙,胡椒1/4小匙,糖1/2小匙,蒜,芫菜莖(切碎)各1大匙,蛋3個。

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        辣味金槍魚的做法——東南亞菜

          工藝做法:炸。

          配菜專區(qū):熱菜;葷菜

          菜譜屬地:東南亞菜

          制作方法:

          1、將原料用攪機(jī)或用手?jǐn)嚢柚劣姓承裕湃胄窔?nèi)。

          2、蒸鍋內(nèi)加水燒開,將蟹盒蒸15分鐘取出。

          3、炸油燒熱,2個蛋打勻,蟹盒沾蛋蒸液以中火炸約3分鐘,呈金黃色即可撈出。

          健康提示:

          蟹肉養(yǎng)價值高,富含蛋白質(zhì)及微量元素,有抗結(jié)核的功效。該食譜美味可口,營養(yǎng)健康(圖片來源于Pconline攝影部落)

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