補血養血好搭檔 讓你皮膚紅潤美麗加分

　　中醫學指出，人的健康膚色應該為紅黃隱隱，明潤含蓄。“明”代表“明亮”，“潤”代表“潤澤”，“含蓄”就是夾有血色，所以補血是永不過時的話題，尤其對于MM來說更是詳談甚歡。

圖片來源于太平洋親子網

　　如果氣血不足會怎樣？臉色暗淡無光，蒼白無血色，在顏值上就已經輸了一大截，更不用說還要承受無止境的姨媽痛，以及冬天時候常常手腳冰涼輾轉反側……這一切的一切，都不是我們想要的!所以，談及補血，這些法寶快快用起來，讓你皮膚紅潤美麗加分!

　　·補血必備一：洛神花茶

　　小時候經常看到一則廣告，“補血，我就服某K”，而且還是連續播放3次的，潛移默化中，就知道喝了這種能補血。后來我認識了一種植物：洛神花。大家也許不熟悉洛神花，洛神花實際就是常見的玫瑰茄，生產“某k生血劑”的原料就是洛神花。洛神花的補血效果是醫學界公認的。

　　細心的MM一定會發現，沒有洛神的花草茶，顏色不會紅，口感也清淡很多。而洛神是各類花草茶的常用配料，也常常用來做調味料。因此，洛神被稱為“植物紅寶石”。洛神花中含有十分豐富的花青素，這是一種能抵抗自由基的元素，幫助MM抗氧化。經常泡上一杯洛神花茶飲用，可以駐顏抗衰，保持年輕哦!